つばさご飯「鶏ムネ肉の油淋鶏風」
2018年10月29日
みなさんはお肉で一番何を食べますか？
つばさは鶏肉かな。
続いて豚肉、牛肉って感じです。
鶏肉はもも肉、むね肉、手羽元、手羽先、レバー、ハツ、砂肝といろいろ購入。
今日のつばさご飯は鶏むね肉を使った料理です（＾＾）
メインは鶏ムネ肉の油淋鶏風！！
蒸し焼きにしてネギと生姜油をかけて仕上げました。
ヘルシーに揚げずに蒸し焼きにしたので油淋鶏"風"です（笑）
別に普段はいちいち名前つけないし、考えないもんね。
何にしたらいいのか考えちゃった（＾＾；）
ただの蒸し焼きですが（笑）
でも風味豊かで美味しかったです！
ご飯がすすむおかずになりました（＊＾＿＾＊）
- 関連記事
-
-
つばさご飯「ナーベーラーの味噌炒め」
2018/11/12
-
つばさご飯「ライ麦パン&ドラゴンフルーツ」
2018/11/05
-
つばさご飯「鶏ムネ肉の油淋鶏風」
2018/10/29
-
つばさご飯「残り野菜で簡単スープ朝食」
2018/10/22
-
つばさご飯「秋刀魚シークヮーサー&白菜豆腐煮山椒風味」
2018/10/15
-