中嶋つばさ

つばさご飯「豚肉とキャベツの中華風炒め」

まだまだ暑いですね。

忙しいのもそうだけど、暑いとあまり長い間キッチンに立ってたくないですよね。

火もなるべく短時間にしたいし。。。

だからやっぱり炒め物、フライパン料理が多くなっちゃうな(^^;)


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この日のメニューは豚肉とキャベツの中華風炒め定食です!!

つばさ、ご飯が大好きだからどうしてもお米に合うおかずが多くなります(笑)


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最近、中年太りで。。。コレステロールも気になるのでオニオンスライス!

血液サラサラ効果を期待して(笑) 暑いとさっぱりして美味しいしね(^^)


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メインの豚肉とキャベツの中華風炒め。残っていた小松菜も入ってます。

オイスターソースやXO醤で味付けで。

白いご飯との相性は間違いないです!!

ここのところあまりご飯をおかわりしないんだけど、ダメ!

この味付けだとご飯が進んでしまう~~~(笑)

また食べすぎちゃった(^^;)

でもしっかり食べて、夏バテしないように体力つけないとね!

夏好きだから、夏バテしないんだけどね・・・(^^;)(笑)


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