つばさご飯「茄子とピーマンと豚肉の味噌炒め」

2017年08月07日

【つばさご飯】 0

今日のつばさご飯は簡単夜ご飯！

やっぱり夜ご飯は炒め物とかになってしまう・・・（＾＾；）

今夜のご飯も炒め物！！(笑)

茄子とピーマンと豚肉の味噌炒定食です（＾＾）/

見た目、、、茶色いけど。。。。（－－；）

食べたかった茄子の味噌炒め！でも栄養を考えてピーマンと豚肉を追加！

名古屋の赤味噌使ったので色は濃い目だけど、うまい！！ご飯にぴったり！！

ささっと作った、冬瓜のチキンコンソメスープ。

冬瓜は日の通りも早いしね。さっぱりしてて美味しかった（＾＾）

ご飯はもち麦入り。

最近ホントに体重が増え続けていて・・・中年太りまっしぐらで（＞＜；）

でも味噌炒めってご飯が進むよね～～～がまんできない！！(笑)

ということで今日もご飯おかわりしておなかいっぱい！！

食べ過ぎたけど、、、大満足♪

美味しいもの食べるとやっぱり嬉しくなるし、元気になるね（＊＾＿＾＊）

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